Powerpoint Diabetypering

Powerpoint Diabetypering

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Club Diabetes Cursus
Film Fixing Dad

Film Fixing Dad

Wil je de diabetes van iemand van wie je houdt omkeren? Fixing Dad is een positief verhaal van hoop over het herstel van een man (vader Geoff) met diabetes type 2 en de bijbehorende gezondheidscomplicaties.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Club Diabetes Cursus
Zalm met paksoi en bloemkoolrijst

Zalm met paksoi en bloemkoolrijst

Recept Zalm met paksoi en bloemkoolrijs

Bert Wagenvoort
Bert Wagenvoort
Bert is een Club Diabetes Buddy en zeer enthousiast amateur kok. Mijn recepten heb ik allemaal zelf eerst getest.
Recepten
Nu terug te zien: Hoe beïnvloed ik mijn suiker-spiegel

Nu terug te zien: Hoe beïnvloed ik mijn suiker-spiegel

webinar van Club Diabetes met diëtiste Rita Wilschut met als thema; Hoe beïnvloed ik mijn suiker-spiegel? Host is Clubarts Jacqui van Kemenade

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Club Diabetes Cursus
Welkom door Jacqui van kemenade

Welkom door Jacqui van kemenade

Welkom en uitleg van de app door Clubarts Jacqui van kemenade

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Algemeen
Hoe beïnvloed ik mijn suiker-spiegel?

Hoe beïnvloed ik mijn suiker-spiegel?

Webinar door Rita Wilschut met Club Diabetes

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Club Diabetes Cursus
Het raadsel van het ketogene dieet: vriend of vijand van je hart?

Het raadsel van het ketogene dieet: vriend of vijand van je hart?

De gunstige effecten van een ketogeen dieetl besproken door Steve Phinney en Jeff Volek.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Eten en drinken
Insuline resistentie Presentatie met Internist Mattijs Out

Insuline resistentie Presentatie met Internist Mattijs Out

In deze aflevering van MST op vrijdag neemt internist-vasculair geneeskundige Mattijs Out je mee in de wereld van overgewicht, diabetes en insuline. Wat is insulineresistentie en hoe ontstaat het? Wat is de beste behandeling, medicijnen? Gewoon gezonder eten en meer bewegen?

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Club Diabetes Cursus
Nu terug te zien; Bewegen met Huisarts Els Stokkers

Nu terug te zien; Bewegen met Huisarts Els Stokkers

Webinar van Club Diabetes met Huisarts Els Stokkers met als thema bewegen en gezondheid

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Implanteerbare Sensor

Implanteerbare Sensor

Het Amerikaanse Senseonics heeft in de Verenigde Staten goedkeuring van de Food and Drug Authority om zijn Eversense E3 continue glucose monitoring systeem op de markt te brengen. Die implanteerbare sensor kan 6 maanden gedragen worden en helpt diabetes-patiënten om hun bloedglucose te monitoren.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Nieuws
Sporten en insulinegebruik

Sporten en insulinegebruik

Insuline en sporten

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Bewegen
Etiketten lees tip van Ard-Jan

Etiketten lees tip van Ard-Jan

Kleine truc om etiketten goed te lezen

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Eten en drinken
Uitleg CHAT en Buddy zoeken

Uitleg CHAT en Buddy zoeken

Uitleg CHAT

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Club/App Info
Roer om dankzij diabetes-buddy

Roer om dankzij diabetes-buddy

Diabetespatiënt Ben Köke (59) wilde graag zonder insuline door het leven, maar miste de motivatie om zijn leefstijl aan te passen. Totdat hij door Club Diabetes werd gekoppeld aan buddy Bert Wagenvoort (61) die zichzelf ex-diabetespatiënt kan noemen.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Buddy
C-peptide

C-peptide

Informatie over C-peptide

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Club Diabetes Cursus
Heel mager en toch diabetes type 2? 'Er bestaan meer subtypes van diabetes'

Heel mager en toch diabetes type 2? 'Er bestaan meer subtypes van diabetes'

LADA is een tussenvorm van diabetes

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Club Diabetes Cursus
Ron Bekker, leefstijlcoach

Ron Bekker, leefstijlcoach

Ron Bekker. leefstijlcoach

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Zitten onderbreken. Podcast

Zitten onderbreken. Podcast

Jacqui van Kemenade over dagelijks bewegen (podcast) | a.s.r. VitalityHoe kan je als werkgever dit ongezonde patroon op de

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Bewegen
Sinterklaas is BLAUW!

Sinterklaas is BLAUW!

De 9 geheime krachten van een gezond en gelukkig leven van Sinterklaass

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Omgeving
Persoonlijk verhaal Bert

Persoonlijk verhaal Bert

Graag neem ik jullie mee in hoe mijn leefstijl reis tot nu toe verloopt, want ik ben nog steeds op reis. Een reis die mij steeds meer inspiratie geeft.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Club Diabetes Cursus
(Ex-)diabetespatiënten
helpen elkaar

(Ex-)diabetespatiënten helpen elkaar

TEKST MARION VAN ES BEELD LÉON GERAEDTS Verschenen in HARTBRUG MAGAZINE September 2021 Het is de missie van huisarts Jacqui

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Club/App Info
Club Diabetes biedt een uniek patiëntparticipatie model

Club Diabetes biedt een uniek patiëntparticipatie model

Club Diabetes biedt een uniek patiënt-participatie model. Diabetes type 2 (DM2) is een leefstijl gebonden aandoening. Toch lukt het maar 3% van mensen met deze aandoening om zelf de diabetes te verbeteren door gerichte leefstijl aanpak.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Club/App Info
Niet alleen gezond, maar ook gevarieerd eten is belangrijk

Niet alleen gezond, maar ook gevarieerd eten is belangrijk

"We komen er steeds meer achter dat het met voeding niet one size fits all is. In de toekomst zullen we door 'poeponderzoek' en suikerspiegelmetingen wellicht voor meer mensen een persoonlijk en op maat gemaakt dieet kunnen samenstellen."

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Eten en drinken
Podcast Diabetes en leefstijl door Ernesto Hilgersom (patiënt), Inge Out (leefstijl coach) en Mattijs Out (vasculair internist)

Podcast Diabetes en leefstijl door Ernesto Hilgersom (patiënt), Inge Out (leefstijl coach) en Mattijs Out (vasculair internist)

Je leefstijl veranderden is ontzettend lastig. Wat kan een gezondere leefstijl opleveren voor iemand met type 1 of type 2

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Club Diabetes Cursus
Bruin vet

Bruin vet

Huisarts Jacqui van Kemenade vertelt over de voordelen van kou

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Omgeving
Gezond eten

Gezond eten

Huisarts Els Stokkers geeft haar leefstijl tip in een video boodschap.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Eten en drinken
Slaap om je bloedsuikers te verbeteren door Jacqui van Kemenade

Slaap om je bloedsuikers te verbeteren door Jacqui van Kemenade

Een video van Jacqui van Kemenade is huisarts en kaderarts Diabetes

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bioritme
Podcast over slaap met Bas van de Goor en Jacqui van kemenade

Podcast over slaap met Bas van de Goor en Jacqui van kemenade

We spreken over de positieve effecten van een onderbelicht onderwerp als het over leefstijl gaat: slaap. Wat is de ideale hoeveelheid slaap? Hoe kom je makkelijker in slaap? En wat gaat goede slaap je opleveren?

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Bioritme
Omgeving en bewegen

Omgeving en bewegen

Eline Bergshoeff is leefstijlcoach. Vandaag geeft ze een tip over hoe je makkelijk kan gaan bewegen. Neem je omgeving mee!

Alleen voor leden Omgeving
Verleidingen en boodschappen

Verleidingen en boodschappen

Margreet Teelken, Huisarts, geeft een praktische leefstijl tip. Kijk naar haar video gemaakt voor de deelnemers van Club Diabetes

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Omgeving
Microbioom

Microbioom

Drs. Jacqui van Kemenade vertelt vandaag over al de gasten die in onze darm wonen: ons microbioom. Waarom zijn deze gasten zo belangrijk voor onze gezondheid?

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Eten en drinken
Crash dieet

Crash dieet

De nadelen van een crash dieet; een korte vlog door Prof. Liesbeth van Rossum

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Eten en drinken
Podcast met Prof. Hanno Pijl

Podcast met Prof. Hanno Pijl

Hanno Pijl is voorloper in Nederland als het om leefstijl en voeding aanpak gaat bij Diabetes type 2. In deze podcast deelt hij zijn visie en praktische eet tips.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Eten en drinken
Wat leeft er zoal in onze poep?

Wat leeft er zoal in onze poep?

Een interessante podcast van Lucas Brouwers, zeker het luisteren waard!

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Eten en drinken
Wanneer niet eten ?

Wanneer niet eten ?

Een vlog door Jacqui van Kemenade. We denken veel na over WAT we moeten eten. Vandaag een vlog over WANNEER we zouden moeten of kunnen eten. Of, wanneer niet?

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Eten en drinken
Eet niet vaker dan 3 keer per dag

Eet niet vaker dan 3 keer per dag

Huisarts Roel Smeijsters: 'Eet 3 keer per dag!'. Roel is gepassioneerd over voeding en leefstijl. Luister naar zijn inspirerende video.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Eten en drinken
De Laurel en Hardy van diabetes

De Laurel en Hardy van diabetes

Harriët Verkoelen legt in deze video aan de hand van de iconen Laurel en Hardy het verschil uit tussen diabetes 2 door ouderdom en diabetes 2 door overgewicht.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Club Diabetes Cursus
Slaapritueel Vlog door Drs. Backhuijs

Slaapritueel Vlog door Drs. Backhuijs

Tessa Backhuijs Sportarts in het Amphia Ziekenhuis geeft haar leefstijl tip van de dag. Vandaag een tip over slaap.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bioritme
Bewegen is doen

Bewegen is doen

Frank Greeven, Huisarts, geeft een leefstijl tip: bewegen is doen! Kijk naar zijn video.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Oefeningen met Huisarts Matthijs

Oefeningen met Huisarts Matthijs

Matthijs van der Poel, huisarts en oprichter looprecept, legt uit hoe je gemakkelijk tussendoor oefeningen kunt doen die je soepel en vitaal houden.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Nationale Diabetes Challenge

Nationale Diabetes Challenge

Een video van Bas van de Goor over de Nationale Diabetes challenge

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Zitoefeningen

Zitoefeningen

Veel mensen hebben blessures of kunnen niet goed sporten. Jeffrey laflamme over zittend oefeningen doen. Makkelijk en toegankelijk

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Bewegen in de buitenlucht

Bewegen in de buitenlucht

Korte video boodschap door Sportarts Tessa Backhuijs. Waarom is buiten bewegen van belang?

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Hoe begin je met bewegen?

Hoe begin je met bewegen?

Bas van de Goor geeft in deze video zijn tip van de dag speciaal voor deelnemers van Club Diabetes. Bewegen is belangrijk, maar als je het niet gewend bent, hoe begin je dan?

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Schuine buikspieren

Schuine buikspieren

Schuine buikspieroefeningen met Jeffrey Laflamme. Een korte instructie video.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Wandelen

Wandelen

Jeffrey laflamme over wandelen. Wandelen is iets wat je elke dag gewoon kan doen, makkelijk vanuit je eigen huis.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Traplopen

Traplopen

Jeffrey Laflamme over traplopen. Doe het buiten, of gewoon thuis.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Wandelen

Wandelen

Huisarts Frank Greeven, Wandeldokter, deelt zijn leefstijl tip.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Lunges

Lunges

Jeffrey Laflamme over Lunges; gebruik je bovenenen en heupen en niet je rug.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Bewegen in huis en tuin

Bewegen in huis en tuin

Hanna van Houdt, Diëtiste, leefstijl coach en Bewegings wetenschapper: Probeer elke dag in beweging te komen. Dit heeft effect op de glucose opname door je spieren. Dit hoeft niet perse in de sportschool maar kan gewoon in het dagelijks leven.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Waarom is bewegen belangrijk?

Waarom is bewegen belangrijk?

Bas van de Goor vertelt waarom bewegen belangrijk is. Een prachtige inspirerende video.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Slaap en de invulling van je dag door Anita Berende

Slaap en de invulling van je dag door Anita Berende

Inspanning en ontspanning overdag zijn beide belangrijk voor de kwaliteit van je slaap. Kijk en luister naar de video van slaap-oefentherapeut Anita Berende

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bioritme
Zijbrug-Zijplank

Zijbrug-Zijplank

Jeffrey Laflamme demonstreert de Zijplank in een korte video. Dit kun je gewoon thuis doen.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Stress en suikers

Stress en suikers

Huisarts Jacqui van kemenade legt de relatie uit tussen stress en suiker

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Ontspannen
Zelf Metingen doen

Zelf Metingen doen

In de Club Diabetes app kun je verschillende metingen invoeren. Wat betekenen deze metingen en waarom zijn ze belangrijk? Dit artikel geeft meer uitleg. Het doel van zelf metingen doen is dat je meer inzicht krijgt in je eigen lichaam.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Club Diabetes Cursus
Minder zitten

Minder zitten

Bas van de Goor geeft in deze korte video zijn tips over bewegen en minder zitten.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
De Als....Dan....regel

De Als....Dan....regel

Hoe verander je gedrag? Hoe zorg je dat je oude gewoontes afleert en nieuwe gewoontes erbij leert? Luister naar de tips van Huisarts Margreet Teelken

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Omgeving
Het belang van regelmaat van slaap door Alexander van Eekelen

Het belang van regelmaat van slaap door Alexander van Eekelen

Gedragsdeskundige en psycholoog Alexander van Eekelen legt in een video uit wat slaap met je doet.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bioritme
Squats

Squats

Squats door Jeffrey laflamme. Een korte demonstratie video

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Mindset

Mindset

Hoe maak je de beslissing om je Leefstijl te veranderen? Huisarts Roel Smeijsters deel zijn tip van de dag.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Omgeving
Leefstijl en structuur door Drs. Backhuijs

Leefstijl en structuur door Drs. Backhuijs

Tessa Backhuijs is sportarts in het Amphia Ziekenhuis. Speciaal voor de deelnemers van Club Diabetes heeft ze een video boodschap opgenomen.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bioritme
Gezond eten met Hanna

Gezond eten met Hanna

Hanna van Houdt vertelt over welke voeding gezond is voor diabetes en waarom koolhydraat beperking zin heeft.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Eten en drinken
Leefstijl Pijlers

Leefstijl Pijlers

Er bestaan vijf belangrijke pijlers die onze leefstijl en onze gezondheid en suikerspiegel bepalen. Wat zijn ze?

Jan-Marc Verlinden
Jan-Marc Verlinden
Jan-Marc is Leefstijl enthousiasteling en medeoprichter van Club Diabetes. In deze rol levert Jan-Marc een bijdrage in de nieuwsberichten, met name op het gebied van koken.
Alleen voor leden Club Diabetes Cursus
Heb je doelen (behaald)?

Heb je doelen (behaald)?

Valt het je op dat als je bij de dokter komt dat hij of zij een doel heeft voor jou?

Jan-Marc Verlinden
Jan-Marc Verlinden
Jan-Marc is Leefstijl enthousiasteling en medeoprichter van Club Diabetes. In deze rol levert Jan-Marc een bijdrage in de nieuwsberichten, met name op het gebied van koken.
Podcast over diabetes

Podcast over diabetes

In deze podcast wordt van alles besproken. Ook het gebruik van de freestyle libre bij kinderen met type 1 diabetes. Toch is het leuk, ook als je type 2 hebt, om naar deze podcast te luisteren.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Club Diabetes Cursus
Droog roeien

Droog roeien

Jeffrey Laflamme gaat roeien. Bekijk deze korte video en doe de oefening thuis.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Planken

Planken

Planken met Jeffrey laflamme. Een video

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Elke dag een ontspanningsmoment

Elke dag een ontspanningsmoment

Na spanning komt ontspanning. Zorg dat de balans niet doorslaat. Luister en kijk naar de leefstijl tip van Hanna van Houdt speciaal gemaakt voor deelnemers van Club Diabetes.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Ontspannen
Heupbewegingen

Heupbewegingen

Jeffrey laflamme over heup oefeningen. Kijk naar zijn video tips.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Looprecept

Looprecept

Matthijs van der Poel, huisarts en oprichter looprecept, legt uit waarom wandelen zo gezond is als je diabetes hebt.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Blue zone

Blue zone

Harriet Verkoelen is dietiste en expert op het gebied van diabetes. Vandaag heeft ze speciaal voor Club Diabetes een video gemaakt over de Blue Zones.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Omgeving
De Pauw

De Pauw

Frank Greeven is Wandeldokter en huisarts. Vandaag deelt hij zijn leefstijl tip van de dag. Frank laat zich inspireren door de natuur.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Club Diabetes Cursus
Eet groenten!

Eet groenten!

Hanna van Houdt, Diëtiste, leefstijl coach en Beweegwetenschapper legt in een video uit waarom veel groenten gezond voor je zijn.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Eten en drinken
Bewegen volhouden

Bewegen volhouden

Bas van de Goor geeft in deze video zijn tip van de dag. Hoe zorg je dat je bewegen makkelijk kan volhouden?

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Stress, hormonen en gewicht

Stress, hormonen en gewicht

Prof. Liesbeth van Rossum vertelt hoe je van stress overgewicht kan krijgen. Een videoboodschap speciaal opgenomen voor deelnemers van Club Diabetes

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Ontspannen
Op 1 been staan

Op 1 been staan

Jeffrey Laflamme over oefeningen op 1 been. Kijk naar zijn video!

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Armoefeningen

Armoefeningen

Jeffrey Laflamme geeft een tip over makkelijke arm oefeningen. Kijk naar deze handige video.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Welke activiteit past bij jou?

Welke activiteit past bij jou?

Als iemand weet wat bewegen is dan is het Bas van de Goor. Bas, ex-volleyballer, wandelt wekelijks met anderen die ook diabetes hebben net als hij. Luister en kijk naar deze prachtige vlog van Bas

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Periodiek vasten

Periodiek vasten

Huisarts Margreet Teelken vertelt over het nut van vasten. Luister en kijk naar haar video

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Eten en drinken
Been extensie oefening

Been extensie oefening

Jeffrey Laflamme: been extensie oefening. Een handige korte demonstratie video.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Koud douchen om af te vallen!?

Koud douchen om af te vallen!?

Onderzoeker Mariette Boon vertelt je in deze video waarom je van koud douchen kan afvallen.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Club Diabetes Cursus
Eten met aandacht

Eten met aandacht

Margreet Teelken, huisarts, vertelt HOE je kan eten. NIet fast of vlug-vlug, maar met aandacht.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Eten en drinken
Dijbeen oefening

Dijbeen oefening

In een video demonstreert Jeffrey Laflamme een simpele dijbeenoefening

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Insulineresistentie (vlog)

Insulineresistentie (vlog)

Huisarts Jacqui van kemenade van Club Diabetes legt uit wat insuline resistentie is. Iedereen die type 2 diabetes heeft moet weten wat dit is. Hier ligt de sleutel voor herstel.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Club Diabetes Cursus
Wandelen met aandacht

Wandelen met aandacht

Margreet Teelken, huisarts, geeft haar leefstijll tip van de dag voor deelnemers van Club Diabetes: wandelen met aandacht.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Arm roeien

Arm roeien

Video door Jeffrey Laflamme over arm roeien

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Slaap- en hongerhormonen door Hanna van Houdt

Slaap- en hongerhormonen door Hanna van Houdt

Een vlog van diëtiste en leefstijl coach Hanna van Houdt. Hier vertelt ze over het belang van slaap.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bioritme
Het effect van thuiszitten

Het effect van thuiszitten

Podcast door Erik Scherder over het effect van thuiszitten.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Ontspannen
Podcast Overgewicht en Corona

Podcast Overgewicht en Corona

In de app van Club Diabetes deelt Prof. Liesbeth van Rossum haar persoonlijke leefstijl tips. Luister ook naar deze prachtige podcast van het Erasmus MC over de relatie tussen overgewicht en Covid-19

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Omgeving
Obesitas is een ziekte

Obesitas is een ziekte

Podcast met Prof. Liesbeth van Rossum

Gesprek met Dietiste Connie Hoek

Gesprek met Dietiste Connie Hoek

Gezond Gesprek: Alles over koolhydraatbeperking– met diëtist Connie Hoek. Connie Hoek is diëtist en zorgt in haar praktijk dat patiënten met diabetes van insuline afkomen en dat mensen met overgewicht hun buikomvang zien verminderen.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Club Diabetes Cursus
Monique Tjon-A-Tsien gaat zwemmen met haar patienten

Monique Tjon-A-Tsien gaat zwemmen met haar patienten

Een podcast met Huisarts Monique Tjon-A-Tsien over de kracht van zwemmen in de (koude!) zee!

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Omgeving
Podcast over COVID-19

Podcast over COVID-19

In deze podcast staan Prof. dr. Liesbeth van Rossum en Prof. dr. Hanno Pijl stil bij de wetenschappelijke onderbouwing over de relatie tussen ongezonde leefstijl en ons immuunsysteem.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Omgeving
Diabetes 2 en koolhydraten

Diabetes 2 en koolhydraten

Harriët Verkoelen is diëtiste en expert op het gebied van diabetes. Vandaag heeft ze speciaal voor Club Diabetes een video gemaakt over het minder eten van koolhydraten.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Eten en drinken
Diabetes 2, fruit en vitaminen

Diabetes 2, fruit en vitaminen

Harriët Verkoelen is diëtiste en expert op het gebied van diabetes. Vandaag heeft ze speciaal voor Club Diabetes een video gemaakt over het eten van fruit als je diabetes hebt.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Eten en drinken
De Brugoefening

De Brugoefening

Video van Jeffrey Laflamme over het trainen van de bilspieren en de hamstrings. Hoe doe je dit thuis, simpel en makkelijk?

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Omgeving en gezond eten

Omgeving en gezond eten

Eline Bergshoeff is leefstijlcoach. Hoe houden we gezonde leefstijl vol ook tijdens feestjes? Een korte video boodschap.

Alleen voor leden Omgeving
Suikerhuishouding en bewegen

Suikerhuishouding en bewegen

Video van Jeffrey Laflamme over suikerhuishouding en bewegen

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
De Merel

De Merel

Huisarts Frank Greeven deelt een leefstijl tip afgekeken van de Merel.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Voeding in stappen

Voeding in stappen

Tessa Backhuijs Sportarts: Hoe verbeter je eetgedrag? Voeding aanpassen is een proces dat doe je stap voor stap. Een vlog.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Eten en drinken
3. Bovenlichaam oefeningen

3. Bovenlichaam oefeningen

Video van Jeffrey Laflamme met simpele tips over hoe je oefeningen voor het bovenlichaam thuis makkelijk kan doen.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Medicatie minderen bij diabetes, kan dat?

Medicatie minderen bij diabetes, kan dat?

Als je type 2 diabetes hebt kun je soms medicatie minderen als je je leefstijl aanpakt. Een paar tips van Huisarts Jacqui van kemenade

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Club Diabetes Cursus
Positieve Gezondheid

Positieve Gezondheid

Podcast van Richard de Leth met Machteld Huber. Huber is grondlegger van het concept 'Positieve Gezondheid'.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Ontspannen
Slaap en diabetes door Anita Berende

Slaap en diabetes door Anita Berende

Slaap is heel belangrijk, zeker voor mensen met diabetes. Leer meer over slaaphygiëne en leefstijl. Een videoboodschap van Cesar therapeut Anita Berende

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bioritme
Exercise Snacks

Exercise Snacks

Wissel je werkdag af met korte 'Exercise Snacks'. Doe je dit vaak genoeg dan is het net zo effectief als een volledige workout. En je kunt weer vol focus verder met je dag.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Bewegen
Maaltijd-pindasoep met krokant kipgehakt

Maaltijd-pindasoep met krokant kipgehakt

Recept van Cora Hoskens INGREDIËNTEN Voor de pindasoep: * 1/2 pepertje, of naar smaak * 1 grote teen knoflook * 1 stukje

Cora Hoskens
Cora Hoskens
Sinds september 2015 eet ik koolhydraatarm en vetrijk. Een jaar later volgde David. Nog altijd zoek ik actief naar informatie over deze vet gezonde leefstijl. Bezoek ook mijn Blog www.ketoenzo.nl
Recepten
Brabantse worstenbroodjes keto stijl

Brabantse worstenbroodjes keto stijl

Recept van Cora Hoskens INGREDIËNTEN Voor de worstjes: * 550 g (bio) gehakt, met zo hoog mogelijk vetpercentage * 2 eieren * 1

Cora Hoskens
Cora Hoskens
Sinds september 2015 eet ik koolhydraatarm en vetrijk. Een jaar later volgde David. Nog altijd zoek ik actief naar informatie over deze vet gezonde leefstijl. Bezoek ook mijn Blog www.ketoenzo.nl
Recepten
Limoen-cheesecake

Limoen-cheesecake

Recept van Cora Hoskens INGREDIËNTEN Voor de bodem(s) (zie Notities): * 6 eieren * 40 g gesmolten roomboter * 150 g Griekse

Cora Hoskens
Cora Hoskens
Sinds september 2015 eet ik koolhydraatarm en vetrijk. Een jaar later volgde David. Nog altijd zoek ik actief naar informatie over deze vet gezonde leefstijl. Bezoek ook mijn Blog www.ketoenzo.nl
Recepten
Zaden- en pittencrackers met rode biet

Zaden- en pittencrackers met rode biet

Recept van Cora Hoskens INGREDIËNTEN Natte ingrediënten: * 1 teen knoflook * stukje verse gember * 1/2 ui * 250 g rode biet,

Cora Hoskens
Cora Hoskens
Sinds september 2015 eet ik koolhydraatarm en vetrijk. Een jaar later volgde David. Nog altijd zoek ik actief naar informatie over deze vet gezonde leefstijl. Bezoek ook mijn Blog www.ketoenzo.nl
Recepten
Mascarpone-schuim-pannenkoekjes met kaas

Mascarpone-schuim-pannenkoekjes met kaas

Recept van Cora Hoskens INGREDIËNTEN * 3 eieren * 125 g mascarpone * Himalayzout en verse peper * kruiden naar smaak (ik gebruikte rode

Cora Hoskens
Cora Hoskens
Sinds september 2015 eet ik koolhydraatarm en vetrijk. Een jaar later volgde David. Nog altijd zoek ik actief naar informatie over deze vet gezonde leefstijl. Bezoek ook mijn Blog www.ketoenzo.nl
Recepten
Spiegeleieren op gebakken knolselderij

Spiegeleieren op gebakken knolselderij

Recept van Cora Hoskens INGREDIËNTEN kokosvet of echte boter 2-3 dikke plakken knolselderij, geschild 2-3 spiegeleieren verse peper en kruidenzeezout

Cora Hoskens
Cora Hoskens
Sinds september 2015 eet ik koolhydraatarm en vetrijk. Een jaar later volgde David. Nog altijd zoek ik actief naar informatie over deze vet gezonde leefstijl. Bezoek ook mijn Blog www.ketoenzo.nl
Recepten
Hartige pannenkoekjes met hüttenkäse

Hartige pannenkoekjes met hüttenkäse

Recipe by Cora Hoskens INGREDIËNTEN Voor het beslag: 5 eieren 2 1/2 el kokosmeel 2 1/2 tl psylliumvezels

Cora Hoskens
Cora Hoskens
Sinds september 2015 eet ik koolhydraatarm en vetrijk. Een jaar later volgde David. Nog altijd zoek ik actief naar informatie over deze vet gezonde leefstijl. Bezoek ook mijn Blog www.ketoenzo.nl
Recepten
Zomerse tonijnsalade

Zomerse tonijnsalade

Recept van Cora Hoskens INGREDIËNTEN * — voor 1 persoon — * 1/2 blikje tonijn op olijfolie * 2 gekookte eieren * 6 snoeptomaatjes * 1

Cora Hoskens
Cora Hoskens
Sinds september 2015 eet ik koolhydraatarm en vetrijk. Een jaar later volgde David. Nog altijd zoek ik actief naar informatie over deze vet gezonde leefstijl. Bezoek ook mijn Blog www.ketoenzo.nl
Recepten
Mexicaanse tortilla met pulled pork, gegrilde paprika en avocado

Mexicaanse tortilla met pulled pork, gegrilde paprika en avocado

Recept van Cora Hoskens INGREDIËNTEN * 4 (zelfgemaakte) koolhydraatarme glutenvrije tortilla’s * olijfolie, om de groenten te grillen * verse peper, Himalayazout

Cora Hoskens
Cora Hoskens
Sinds september 2015 eet ik koolhydraatarm en vetrijk. Een jaar later volgde David. Nog altijd zoek ik actief naar informatie over deze vet gezonde leefstijl. Bezoek ook mijn Blog www.ketoenzo.nl
Recepten
Shakshuka met tomatillo en tomaat

Shakshuka met tomatillo en tomaat

Rececpt van Cora Hoskens INGREDIËNTEN * 1 teen knoflook * 1 kleine ui * 6 tomatillo’s Wanneer je deze niet hebt, laat

Cora Hoskens
Cora Hoskens
Sinds september 2015 eet ik koolhydraatarm en vetrijk. Een jaar later volgde David. Nog altijd zoek ik actief naar informatie over deze vet gezonde leefstijl. Bezoek ook mijn Blog www.ketoenzo.nl
Recepten
Hemelse kipgehaktballetjes

Hemelse kipgehaktballetjes

Recept van Cora Hoskens INGREDIËNTEN * 2 tenen knoflook * stukje verse gember (circa 1 el geraspt; of uit vriezer) * 1 grote,

Cora Hoskens
Cora Hoskens
Sinds september 2015 eet ik koolhydraatarm en vetrijk. Een jaar later volgde David. Nog altijd zoek ik actief naar informatie over deze vet gezonde leefstijl. Bezoek ook mijn Blog www.ketoenzo.nl
Recepten
Lauwwarme salade met kippendij, ontbijtspek en walnoten

Lauwwarme salade met kippendij, ontbijtspek en walnoten

Een recept van Cora Hoskens Koude ingrediënten: 50 g walnoten en/of pijnboompitten 2 of 3 soorten sla (bijv. ijsberg-/

Cora Hoskens
Cora Hoskens
Sinds september 2015 eet ik koolhydraatarm en vetrijk. Een jaar later volgde David. Nog altijd zoek ik actief naar informatie over deze vet gezonde leefstijl. Bezoek ook mijn Blog www.ketoenzo.nl
Recepten
Zaden- en pittencrackers met yacon

Zaden- en pittencrackers met yacon

Recept van Cora Hoskens INGREDIËNTEN Groenten en smaakmakers (totaal, schoongemaakt gewicht: circa 425 g) * 1 teen knoflook * stukje gember * 1

Cora Hoskens
Cora Hoskens
Sinds september 2015 eet ik koolhydraatarm en vetrijk. Een jaar later volgde David. Nog altijd zoek ik actief naar informatie over deze vet gezonde leefstijl. Bezoek ook mijn Blog www.ketoenzo.nl
Recepten
Hartige pannenkoekjes met hüttenkäse

Hartige pannenkoekjes met hüttenkäse

Recept van Cora Hoskens INGREDIËNTEN Voor het beslag: * 5 eieren * 2 1/2 el kokosmeel * 2 1/2 tl psylliumvezels

Cora Hoskens
Cora Hoskens
Sinds september 2015 eet ik koolhydraatarm en vetrijk. Een jaar later volgde David. Nog altijd zoek ik actief naar informatie over deze vet gezonde leefstijl. Bezoek ook mijn Blog www.ketoenzo.nl
Recepten
Omelet met hummus en rucola

Omelet met hummus en rucola

Recept van Cora Hoskens INGREDIËNTEN * 2-3 eieren * verse peper, Himalayazout * kokosvet * verse tuinkruiden (zoals peterselie, bieslook, dille) * paar eetlepels hummus

Cora Hoskens
Cora Hoskens
Sinds september 2015 eet ik koolhydraatarm en vetrijk. Een jaar later volgde David. Nog altijd zoek ik actief naar informatie over deze vet gezonde leefstijl. Bezoek ook mijn Blog www.ketoenzo.nl
Recepten
Rösti van aardpeer

Rösti van aardpeer

Recept van Cora Hoskens INGREDIËNTEN * 2 teentje knoflook * stukje gember (circa 10 g) * 1/2 rood pepertje, of naar smaak

Cora Hoskens
Cora Hoskens
Sinds september 2015 eet ik koolhydraatarm en vetrijk. Een jaar later volgde David. Nog altijd zoek ik actief naar informatie over deze vet gezonde leefstijl. Bezoek ook mijn Blog www.ketoenzo.nl
Recepten
Tomatillo-avocado guacamole

Tomatillo-avocado guacamole

Recept van Cora Hoskens INGREDIËNTEN * 2 teentjes knoflook * 1 kleine rode ui * 4 tomatillo’s (laat weg als je er

Cora Hoskens
Cora Hoskens
Sinds september 2015 eet ik koolhydraatarm en vetrijk. Een jaar later volgde David. Nog altijd zoek ik actief naar informatie over deze vet gezonde leefstijl. Bezoek ook mijn Blog www.ketoenzo.nl
Recepten
Bieten Salade

Bieten Salade

Bieten Salade

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Recepten
Geschikte voeding bij diabetes

Geschikte voeding bij diabetes

Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat het mediterrane dieet het beste dieet is voor mensen met diabetes. Dat is goed nieuws want mediterraan eten is erg lekker. Het advies om op deze manier te eten is wel anders dan vroeger.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Eten en drinken
Sorry, er zijn complicaties

Sorry, er zijn complicaties

Te hoge suikers zijn niet gezond, maar te laag is ook niet goed. Ook medicijnen zelf beschermen niet altijd tegen complicaties van diabetes. Hoe doe je het nu goed?

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Club Diabetes Cursus
Het Ketogene dieet

Het Ketogene dieet

Het ketogeen dieet, of kortweg ‘keto’, is een dieet dat zich in de eerste plaats richt op een zeer laag gebruik van koolhydraten.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Eten en drinken
LADA is geen automerk maar een vorm van diabetes

LADA is geen automerk maar een vorm van diabetes

LADA. Nee ik heb het niet over een auto gemaakt in Rusland. Er bestaat een kleine groep patiënten die type 1 diabetes krijgen op volwassen leeftijd.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Club Diabetes Cursus
MODY

MODY

Twijfel jij of diabetes type 2 of type 1 hebt? Ben je dunner dan de rest van de patienten met type 2 en nog geen 40 toen je diabetes kreeg? Misschien heb je dan wel MODY.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Club Diabetes Cursus
koud douchen

koud douchen

Koud douchen komt met een waslijst aan gezondheidsvoordelen. Frisser, blijer, energieker, krachtiger, weerbaarder: het is logisch dat wanneer je er eenmaal aan begint, je snel niet meer zonder die koude straal kunt in de ochtend.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Omgeving
Slaap om te sprinten

Slaap om te sprinten

Een blog van huisarts Jacqui van Kemenade over hoe je met goede slaap beter kunt sprinten en rennen

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bioritme
Wat is een GLP1-analoog?

Wat is een GLP1-analoog?

Vanuit de praktijk krijg ik veel vragen over Ozempic.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Club Diabetes Cursus
Medicatie afbouwen bij diabetes

Medicatie afbouwen bij diabetes

Minder medicatie en een betere gezondheid door voeding die bij je past. Het kan echt!

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Club Diabetes Cursus
Meet je suiker

Meet je suiker

Bekijk de tip van vandaag van Jacqui van Kemenade, huisarts en kaderarts diabetes. Als je je voeding niet verbrand, is dit terug te zien in je bloedsuikerspiegel. Als je twijfelt of bepaalde voeding goed voor je is, meet dan 1,5 uur na je maaltijd je bloedsuikerspiegel.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Club Diabetes Cursus
Spinaziebrood

Spinaziebrood

Lekker koolhydraatarm brood om hartig te beleggen of bij soep.

Waarom Club Diabetes

Waarom Club Diabetes

Jacqui van Kemenade vertelt in deze video hoe Club Diabetes tot stand is gekomen en wat je er van kan verwachten.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Club/App Info
Vet belangrijk!

Vet belangrijk!

Podcast Mariette Boon en Liesbeth van Rossum. Denk je dat het overtollige vet in je lichaam gewoon een hoopje blubber is? Mis! Het is een actief orgaan.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Club Diabetes Cursus
De 5 pijlers van Leefstijl

De 5 pijlers van Leefstijl

Carien, Buddy bij Club Diabetes legt in deze video uit wat de 5 pilaren van leefstijl zijn.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Club/App Info
Het verhaal van Graad

Het verhaal van Graad

Verhaal van Graad uit Munster Geleen. Graad is sinds december 2020 begonnen met een nieuwe leefstijl. Lees hier zijn verhaal.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Buddy
Blue Zones (blog)

Blue Zones (blog)

Schrijver Dan Buettner heeft in zijn boek De blue zones-methode gekeken naar allerlei culturen en volkeren in de wereld die gezond oud worden. Wat is hun magische recept?

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Omgeving
Wandelen! Zeggen Bas van de Goor, Rienk Dekker en Matthijs van der Poel

Wandelen! Zeggen Bas van de Goor, Rienk Dekker en Matthijs van der Poel

Rienk Dekker, revalidatiearts en hoogleraar Revalidatiegeneeskunde en actieve leefstijl aan de Rijksuniversiteit Groningen

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Bewegen
Doe aan zone 2-training

Doe aan zone 2-training

Zone 2-training is ruwweg bewegen of sporten op een rustige manier.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Wat is diabetes in remissie?

Wat is diabetes in remissie?

Wanneer mag je spreken van 'diabetes in remissie' ? Over het algemeen moeten de diabetes waardes 5 jaar perfect zijn. Dat is lang en demotiverend voor mensen die hun diabetes hersteld hebben.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Club Diabetes Cursus
Metformine doorslikken bij goede suikers ?

Metformine doorslikken bij goede suikers ?

Metformine wordt vaak door veel ex-diabetes patienten nog wel geslikt. Als je suikers maximaal goed zijn dan is het zeer begrijpelijk om ook metformine te stoppen. Hieronder volgen de redenen waarom sommige mensen of studies ervoor kiezen om metformine wel door te slikken.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Club Diabetes Cursus
Risico op Hart en Vaatziekte berekenen

Risico op Hart en Vaatziekte berekenen

Huisartsen hebben een protocol (CVRM protocol) om in te schatten hoeveel risico je hebt om iets te krijgen aan je hart en/of bloedvaten en/of het risico dat je hieraan zal overlijden. Calculatoren :https://www.u-prevent.com/nl-NL/Calculators/Menu

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Club Diabetes Cursus
Normaal waardes Hba1C en Glucose

Normaal waardes Hba1C en Glucose

Lees hier in het kort wat een normale bloedsuiker en Hba1c zou moeten zijn.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Club Diabetes Cursus
Omgeving in Lockdown (blog)

Omgeving in Lockdown (blog)

Dat het op slot gaan van een land effectief is tegen bijvoorbeeld diabetes weten de mensen op Tokelau. Het eiland Tokelau, gelegen in de stille oceaan, werd in 1979 getroffen door een cycloon en was gedurende 6 maanden afgesneden van de rest van de wereld.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Omgeving
Aanmelden Club Diabetes

Aanmelden Club Diabetes

Welkom bij Club Diabetes. Club Diabetes is een nieuw leefstijlprogramma. Club Diabetes biedt een online programma, onder supervisie van een medisch team en in samenwerking met je eigen huisarts.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Club/App Info
Diabetes en leefstijl

Diabetes en leefstijl

Bij de behandeling van type 2 diabetes wordt nu voornamelijk medicatie ingezet. In de richtlijn van de huisarts wordt verandering van leefstijl echter de hoeksteen van de behandeling genoemd.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Club/App Info
Tomaten- groentesoep

Tomaten- groentesoep

Ik weet niet zo goed hoe ik deze soep moet noemen; tomaten of groentensoep...

Jan-Marc Verlinden
Jan-Marc Verlinden
Jan-Marc is Leefstijl enthousiasteling en medeoprichter van Club Diabetes. In deze rol levert Jan-Marc een bijdrage in de nieuwsberichten, met name op het gebied van koken.
Recepten
Het verhaal van buddy Stef

Het verhaal van buddy Stef

Ik, Stef Smits, ben in het dagelijks leven volledig vrijwilliger. Dit is mede ontstaan doordat ik Diabetes type 1 (LADA) heb.

Alleen voor leden Buddy
Het Dageraad fenomeen: hoge nuchtere suikers

Het Dageraad fenomeen: hoge nuchtere suikers

We hebben meerdere hormonen die onze bloedsuikerspiegel verhogen, glucagon, groeihormoon, cortisol en adrenaline, en maar één hormoon dat de suikerspiegel verlaagt; insuline. Dit is eigenlijk oneerlijk.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bioritme
Vet lekker!

Vet lekker!

Zoals we je ook al eerder verteld hebben: als je diabetes hebt mag je gezond vet wél eten! Het is dus tijd om afscheid te nemen van onze angst voor vet.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Eten en drinken
Voeding is persoonlijk

Voeding is persoonlijk

Sinds een paar maanden is de Flash Glucose meter helemaal in. Een mooie grote witte sticker op de achterkant van je bovenarm en je kan 2 weken lang met je mobiele telefoon je bloedsuiker ‘flashen’. Geen prikje, geen bloed. Snel en makkelijk dus.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Eten en drinken
Wat mag je eten bij te hoge suiker

Wat mag je eten bij te hoge suiker

Lijst met voedingswaardes.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Club Diabetes Cursus
Help ik heb honger!

Help ik heb honger!

We eten als we honger hebben. Maar waar komt die honger vandaan? Wat veroorzaakt dat gevoel? En wat geeft ons een gevoel van verzadiging?

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Eten en drinken
Trots op poep

Trots op poep

Wij danken onze gezondheid en onze moderne geneeskunde voor een groot deel aan de nieuwe hygiëne en antibiotica, die miljoenen levens hebben gered. Bacteriën zijn de vijand.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Eten en drinken
Hoe meet je vet?

Hoe meet je vet?

BMI staat voor body mass index. Het is het meest gebruikte meetinstrument om te kijken of een volwassene een ideaal gewicht, ondergewicht, overgewicht of zwaar overgewicht heeft.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Club Diabetes Cursus
Kip met courgette

Kip met courgette

Wat eten jullie vanavond? Ik ben bezig geweest met een 'Kip met courgette' gerecht gemarineerd in rode curry en kokos yoghurt. Klaar in 45 minuten.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Recepten
Granola (suiker- en glutenvrij)

Granola (suiker- en glutenvrij)

Maak je weleens glutenvrij- Suikervrije granola?

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Recepten
Selderij salade

Selderij salade

Met bleekselderie kun je ook een lekkere lunch salade maken. Het is niet overheersend, maar zit wel boordevol omega-3, vitaminen en mineralen.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Recepten

Ei muffins

Als alternatief voor een broodmaaltijd heb ik heerlijke gevulde ei-muffins gemaakt. Plantaardige en dierlijke eiwitten alles in één muffin als bijgerecht of uit het vuistje te eten.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Recepten
Koolhydraatarm brood

Koolhydraatarm brood

Zo kun je toch lekker af en toe brood eten!

Jan-Marc Verlinden
Jan-Marc Verlinden
Jan-Marc is Leefstijl enthousiasteling en medeoprichter van Club Diabetes. In deze rol levert Jan-Marc een bijdrage in de nieuwsberichten, met name op het gebied van koken.
Recepten
Volhouden door je omgeving mee te nemen (blog)

Volhouden door je omgeving mee te nemen (blog)

Je bent al even op weg met het verslaan van je diabetes, maar er zijn zo veel verleidingen in je omgeving dat je het wel erg moeilijk vindt om het vol te houden.

Alleen voor leden Omgeving
Het verhaal van buddy Carien

Het verhaal van buddy Carien

Ik ben Carien van Nijnatten, 50 jaar en woon in het mooie en Bourgondische Noord-Brabant en ik leer jou ook graag kennen om samen te kijken naar wat voor jou belangrijk is als het gaat om je leefstijl en diabetes.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Buddy
Weten door Meten.

Weten door Meten.

De techniek van het bloedsuiker meten is eigenlijk nog niet zo heel oud. Hier lees je waarom je door meten je leefstijl kan verbeteren.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Club Diabetes Cursus
Het verhaal van buddy Bert

Het verhaal van buddy Bert

Mijn naam is Bert ik ben 60 jaar. Graag neem ik jullie mee in hoe mijn leefstijlreis tot nu toe verloopt, want ik ben nog steeds op reis.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Buddy
Verschil tussen Diabetes type 1 en 2

Verschil tussen Diabetes type 1 en 2

Traditioneel worden type 1 en type 2-diabetes over één kam geschoren. Toch zijn ze twee uitersten voor wat betreft insuline afgifte.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Club Diabetes Cursus
Slaap voor je suiker

Slaap voor je suiker

Slaap is van wezenlijk belang voor je leefstijl. Van slapen wordt je mooier! En...gezonder! Een blog van Huisarts Jacqui van Kemenade

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bioritme
Beware of the chair!

Beware of the chair!

Een gezonde leefstijl is meer dan gezond eten. Minder zitten is ook van belang.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Deel 1: Diabetes, een stukje geschiedenis

Deel 1: Diabetes, een stukje geschiedenis

Onderzoeker Harry Himsworth ontdekte in de jaren dertig van de vorige eeuw: "Er zijn twee soorten diabetes: insulinegevoelige diabetes en insuline-ongevoelige diabetes.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Club Diabetes Cursus
Diabetes genezen?!

Diabetes genezen?!

Om onze alvleesklier te herstellen moeten we zorgen dat beter slapen, minder stress hebben en voeding eten die minder reactie geeft op insuline. Dus minder suikers en zetmeel en snelle koolhydraten.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Club Diabetes Cursus
Stress en suiker

Stress en suiker

Wist je dat je van stress ontregeling kan krijgen van je suiker? Van stress kun je afvallen....maar ook aankomen! Dus ook al doe je alles goed, eet je gezond en beweeg je genoeg...als je stress hebt krijg je je diabetes of je gewicht niet op de rails.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Ontspannen
Nederlandse Norm Gezond Bewegen

Nederlandse Norm Gezond Bewegen

Om inzicht te krijgen in hoeveel we nu bewegen is er een zogenaamde Nederlandse Norm voor Gezond Bewegen (NNGB). Soms zijn de cijfers echter behoorlijk tegenstrijdig. Dit komt omdat we ook verschillende standaarden hebben.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Alleen voor leden Bewegen
Missie en Visie Club Diabetes. De magie van de groep

Missie en Visie Club Diabetes. De magie van de groep

Het team van Club Diabetes bestaat uit onze buddy's, onze diabetes huisarts, Jacqui van Kemenade, en onze leefstijlcoaches. Het team zet zich in om jou te helpen/inzicht te geven/coachen, noem maar op.

Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Jacqui Van Kemenade (huisarts met specialisatie diabetes)
Het liefst zou (diabetes) huisarts Jacqui Leefstijl op recept voorschrijven: Juiste voeding en leefstijl spelen een grote rol bij Diabetes! Auteur van; Leefstijl op Recept en Een shotje leefstijl
Club/App Info